Шоколад, как профилактика инсульта

11 Январь 2016

Комментарии:

2
 Январь 11, 2016
 2

За последние годы очень много сказано и написано о пользе такого всенародно любимого продукта, как шоколад. Портал depo13 предлагает вашему вниманию ещё одну интересную публикацию на эту тему. Наблюдения британских врачей показали, что ежедневное потребление шоколада в количестве до 100 грамм может быть связано с пониженным риском инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в кардиологическом журнале Heart, пишет EurekAlert.

dp-chocolate-kak-profilaktika-insulta-01

Сразу оговоримся, что речь в этой публикации идёт о настоящем чёрном шоколаде с высоким (более 60%) содержанием какао, так как именно этот продукт, собственно, и имеет право называться шоколадом. Все остальные вариации типа «белого», «молочного» шоколада, или такого уродливого совкового продукта как «сладкая плитка», или как сейчас модно писать, «шоколадный продукт», к данной публикации никакого отношения не имеют.

dp-chocolate-kak-profilaktika-insulta-03

Учёные обработали медицинскую информацию участников исследования EPIC-Norfolk, объектом изучения которого стало влияние рациона на состояние здоровья человека в долговременной перспективе. В исследовании принимали участие более 25 000 взрослых жителей графства Норфолк в Великобритании. Показатели их здоровья отслеживали в течение 12 лет. Кроме того, авторы исследования изучили другие работы о влиянии шоколада на сердечно-сосудистую систему. Таким образом, данное исследование стало своего рода обобщающим по данному вопросу.

За время проведения исследования EPIC-Norfolk 14% участников перенесли инсульт или проявления ишемической болезни сердца, часть из которых оказалась смертельной. Из всех участников исследования около 20% не употребляли шоколад, в то время как остальные съедали от 7 до 100 грамм продукта ежедневно. Результаты оказались однозначно на стороне людей, которые постоянно ели шоколад.

dp-chocolate-kak-profilaktika-insulta-02

Результаты исследований таких людей показали, что большее количество потребляемого ежедневно шоколада однозначно коррелировало с меньшим индексом массы тела, более низким кровяным давлением, риском диабета и большим уровнем физической активности. Все эти признаки также соотносятся и с пониженным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний именно у людей, постоянно употреблявших шоколад.

Как показали подсчёты, у тех, кто употреблял шоколад регулярно, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на 11% ниже, чем у тех, кто не ел шоколада вовсе; с учётом рациона риск госпитализации или смерти в результате сердечно-сосудистых заболеваний был на 9% ниже, чем у не употребляющих шоколад людей. Риск инсульта у них оказался ниже на 23% процента. А это уже достаточно серьёзные цифры, на которые стоит обратить самое пристальное внимание.

dp-chocolate-kak-profilaktika-insulta-05-1

А, учитывая тот факт, что шоколад является также и общепризнанным антидепрессантом (данные свойства неоднократно подтверждались исследованиями, проводимыми психологами и невропатологами), данный продукт нужно настоятельно рекомендовать к употреблению всеми украинцами. Так как положение дел в национальной экономике вызывает устойчивую депрессию у подавляющего большинства жителей Украины.

dp-chocolate-kak-profilaktika-insulta-04-1

В общем, depo13 настоятельно рекомендует — есть больше шоколада и меньше обращать внимание на инфляцию и кризис. 🙂

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

2 responses on “Шоколад, как профилактика инсульта

  1. Vivando:

    Лицам, которые относятся к группе риска по развитию инсульта медики рекомендуют категорически оказаться от табакокурения, не подвергаться воздействию физических нагрузок и строго соблюдать диетический режим. Стоит отметить, что шоколад не числится ни в одном из списков средств, которые тормозят развитие инсультного поражения.

    • E}{O:

      Скорее нужно говорить о том, что подобного рода списки безнадёжно устарели. Наука на стоит на месте, а медицинская бюрократия крайне неповоротлива. И, потом — ведь шоколад не предлагается, как единственная панацея, а говорится всего лишь о снижении риска…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *